Gran Trail Peñalara 2014

Carreras de montaña, ultra trail y pruebas de larga distancia.

Gran Trail Peñalara 2014

Notapor juanito » Mar Ene 14, 2014 10:54 pm

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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor marcos » Mié Ene 15, 2014 11:22 pm

vamonos arriba!! proximamente colgare videos que recrean el recorrido y te dice como correrlo mas o menos :mrgreen:
''El muro lo construyes tu''.Si sales mas rapido vas a ir poniendo ladrillos poco a poco.

El viento en la cara, el sudor deslizando por la frente, cientos de bocanadas de aire fresco,... cada sensación multiplicada por mil, eso te da correr.
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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor juanito » Jue Ene 16, 2014 10:44 pm

A tope
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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor marcos » Jue Feb 13, 2014 9:55 pm









''El muro lo construyes tu''.Si sales mas rapido vas a ir poniendo ladrillos poco a poco.

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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor juanito » Jue Feb 13, 2014 10:12 pm

Madre que bien lo vamos a pasar
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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor murillei » Jue Feb 13, 2014 10:18 pm

Perfil Strava: http://www.strava.com/athletes/3940107
Próximas citas: Maratón Alpina de Jaca / Carrera de Montaña de Mularroya
Presente de Inidicativo del Verbo no entrenar: (yo) no entreno (tú) no entrenas (él) no entrena (nosotros) asi vamos (vosotros) luego asi vais....[/size]
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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor Quique » Dom Mar 02, 2014 4:19 pm

Jo Marcos, ya nos haras un resumen de los videos pq no he podido ni acabar el primero. De todas formas sera mas menos: salidacuestapetarbajadarecuperarcuesta petarbajadarecuperarcuestonpetadopetado y llegar como podamos. :thumbup:
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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor PABLO LUK » Mar Mar 11, 2014 12:32 pm

Quique vas a tener edte año mas puntos para el montblanc que kilian....dios que loco estas!!!
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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor Quique » Vie Mar 14, 2014 1:08 am

Los cuarentones es lo q tenemos, la busqueda de la juventud q se pierde :? :? :?
Veremos como llego a Peñalara, pero con acabarla como hizo Tony el año pasado, lo firmo ya mismo. Vamos un equipo muy joven y eso q la media la estropeo :lol: :lol: :lol:
Y ya sabes aqui son tres puntos y tres de alla y dos del Aneto dan para... :silent: :silent: no digo nada q Marcos empezara a ...
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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor PABLO LUK » Mié Abr 02, 2014 10:15 pm

si os puedo dar algún consejo desde mi prespectiva de no finisher del año pasado...
deciros que reguléis al principio ya que los primeros km son muy duros cuidado con la bajada de la maliciosa de noche es facil caerse sino preguntárselo a tony y a marcos...
Durante el primer cuarto de carrera no desesperéis no se avanza nada y se hace larguísimo desde la salida hasta el km 30 mas o menos se va en fila de 1 la segunda subida hay mucha vegetación para la gente alta es una mierda pero bueno.
A partir de ahí es mas asequible el tercer puerto antes de rascafria es asequible y la bajada por pista lo mejor hasta ese momento de la carrera.
LLevad agua los avituallamientos están lejos y pasan horas entre unos y otros.
Hasta mitad de carrera no hay jamón ni nada consistente de comer solo frutos secos y fruta a ese pto se llega despues de unas 12 horas de carrera así que si os tenéis que llevar algún sandwich o algo yo lo recomiendo.
En rascafria hay mochila dejad ropa para cambiaros porque ahi empieza ha hacer un calor de huevos.
A partir de ahí ya no os puedo decir porque me retire...estaba hasta las pelotas jejejej

Mucha fuerza y animo la carrera es dura.
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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor marcos » Dom Abr 06, 2014 8:52 pm

dura es pero nosotros seremos mas duros que ella 8) 8) 8)
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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor juanito » Jue Abr 10, 2014 10:00 pm

Muchas gracias Pablo, lo tendré en cuenta, da gusto esos consejos
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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor murillei » Vie Abr 11, 2014 6:44 am

Vaya dos mesecitos primeros tienes quique mayo y junio vas ha salir curtido de monte tio...
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Re: Gran Trail Peñalara 2014

Notapor Quique » Vie Abr 11, 2014 4:47 pm

murillei escribió:Vaya dos mesecitos primeros tienes quique mayo y junio vas ha salir curtido de monte tio...

Ufff, menos mal q después hay vacaciones q aún haré mas monte si tengo patas en vez de muñones...
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