II Carrera 10K del Roscón 2011

por **The Mexican** » Jue Feb 03, 2011 8:06 pm

por fin he podido subir el video

por **murillei** » Jue Feb 03, 2011 9:12 pm

Muy bueno el video.
Para la próxima te ponemos una scooter...

por **The Mexican** » Jue Feb 03, 2011 10:49 pm

murillei escribió:Muy bueno el video.
Para la próxima te ponemos una scooter...

Tampoco me solucionaria nada, tendriamos que contar con 3 unidades moviles, jejeje.

por **goflotus** » Vie Feb 04, 2011 11:23 am

Otro que aprovecha este hilo de la II carrera del roscon para presentarse.
1ª participación en el foro y tras la 1º participación en una carrera de este tipo.
Ya más cerca de los 40 que de los 35, empecé a correr hace poco más de un año, finales de 2009, bajando un par de días a la semana al parque del agua para intentar correr unos 5kms sin morir en el intento. De aquellos inicios en tiempos de 5´30"/km, habré rebajado 30" - 40" el km, pudiendo correr ahora con "menos agonía" :mrgreen:

, más ligero, y disfrutando más.
En cuanto a la II carrera del roscón, lo dicho, mi 1ª participación en una carrera popular de este tipo y distancia, y fantástica la experiencia y el ambiente!. Objetivo cumplido de mejorar mi tiempo y estar en los 50´ (hace un año el reto era acabar vivo y en menos de 1 hora).
La idea, seguir disfrutando con esta afición, e intentar alargar un poco las tiradas, y a la espera de nuevos retos: carrera del ebro en abril, media maraton en mayo, 10 kms en junio..., ya iremos viendo, y entre medio la jorgeada, porqué no? :lol:

Nos vemos corriendo!! (suelo castigarme por el parque del agua, entre semana, a partir de las 21 h.)

por **murillei** » Vie Feb 04, 2011 11:55 am

goflotus escribió:Otro que aprovecha este hilo de la II carrera del roscon para presentarse.
1ª participación en el foro y tras la 1º participación en una carrera de este tipo.
Ya más cerca de los 40 que de los 35, empecé a correr hace poco más de un año, finales de 2009, bajando un par de días a la semana al parque del agua para intentar correr unos 5kms sin morir en el intento. De aquellos inicios en tiempos de 5´30"/km, habré rebajado 30" - 40" el km, pudiendo correr ahora con "menos agonía" , más ligero, y disfrutando más.
En cuanto a la II carrera del roscón, lo dicho, mi 1ª participación en una carrera popular de este tipo y distancia, y fantástica la experiencia y el ambiente!. Objetivo cumplido de mejorar mi tiempo y estar en los 50´ (hace un año el reto era acabar vivo y en menos de 1 hora).
La idea, seguir disfrutando con esta afición, e intentar alargar un poco las tiradas, y a la espera de nuevos retos: carrera del ebro en abril, media maraton en mayo, 10 kms en junio..., ya iremos viendo, y entre medio la jorgeada, porqué no?
Nos vemos corriendo!! (suelo castigarme por el parque del agua, entre semana, a partir de las 21 h.)

Hola goflotus, bienvenido al foro.
Como veis estamos encantados que participeis en nuestros foros, sea cual sea vuestro nivel. La mayoria de nosotros somos aficionados, muy lejos de correr a esos ritmos constantes de 3:30 el km

De todas formas que deporte mas popular que el running. Poco cuesta calzarse unas zapatillas y salir a correr.
Como nos cuentas al principio cuesta ponerse a ello pero conforme pasa el tiempo los resultados se hacen visibles y más al principio, de correr 5km a correr 10km y rebajar tiempos y tener en mente ya nuevos retos como una media maratón. Todos hemos empezado asi, y lo grande es que engancha. El afan competitivo de superarse a uno mismo y a los demás por supuesto...

jeje!!
Gracias por participar y nos vemos corriendo. Cualquier duda ya sabes por aqui estamos.
Saludos.

por **marcleylia** » Vie Feb 04, 2011 11:59 am

Hola, goflotus. Si corres por el parque del Agua a última hora habremos coincido más de una vez, porque yo he trotado por allí incluso más tarde de las 21 h. Yo llevo corriendo aproximadamente desde julio del 2010, y ya lo tengo como un hábito. Coincidimos en que esta fue mi primer 10k (cuarenta y tres minutos y pico), y espero que el primero de muchos. No sé si correré alguna media maratón antes de la de Zaragoza -Cariñena por ejemplo-, pero en mi horizonte está correr la maratón de Zaragoza para finales de este año. La verdad es que si alguna vez tuviera la capacidad de acabar una maratón, correría varias por otras fronteras. Sé que esto sueña pajaritos, pero me encanta viajar, y acudir a la de Berlín -la más rápida con un ambiente alucinante-, la de Praga o la Saint Michel... se me hace la boca agua... Pajaritos, sí, pero el reto está ahí y tengo décadas por delante...
Un saludo a todos

por **luismicop** » Vie Feb 04, 2011 4:26 pm

ja,ja,ja,ja,ja muy currado el video "the mexican", aja,ja,ja , yo soy el cachondo que en el minuto 8,05 saluda a la cámara, ja,ja,ja, no te creas que iba sobrado!

por **murillei** » Vie Feb 04, 2011 6:12 pm

luismicop escribió:ja,ja,ja,ja,ja muy currado el video "the mexican", aja,ja,ja , yo soy el cachondo que en el minuto 8,05 saluda a la cámara, ja,ja,ja, no te creas que iba sobrado!

Pues te tenia muy cerca detrás... jeje!! En alguno de los grupos con los que fui debimos coincidir seguro.
Cuando uno saluda es que aun le quedan bastantes fuerzas jeje!!

por **marcos** » Vie Feb 04, 2011 7:33 pm

p0or cierto alguno habeis hecho alguna duatlon? , yo me voi a apuntar a la de utebo del 27 de febrero, sabeis cual no¿ me parece un reto , pero bueno...

por **murillei** » Vie Feb 04, 2011 7:48 pm

marcos escribió:p0or cierto alguno habeis hecho alguna duatlon? , yo me voi a apuntar a la de utebo del 27 de febrero, sabeis cual no¿ me parece un reto , pero bueno...

Yo he hecho unos cuantos de carretera y uno de cross (de bici de montaña). Se pasa bien y hay buen ambiente.
Al de utebo me imagino que tambien iré, alguno más del foro creo que se apuntará tambien, son 6 KM CARRERA A PIE +20 KM BTT +3 KM CARRERA A PIE. Son distancias asequibles, además no creo que la parte de btt tenga desnivel. Un esfuerzo de menos 1 hora 30 mas o menos

Tienes un tema abierto aqui con la info:
duatlon-cross-solidario-utebo-t858.html

por **The Mexican** » Vie Feb 04, 2011 10:16 pm

murillei escribió:
marcos escribió:p0or cierto alguno habeis hecho alguna duatlon? , yo me voi a apuntar a la de utebo del 27 de febrero, sabeis cual no¿ me parece un reto , pero bueno...

Yo he hecho unos cuantos de carretera y uno de cross (de bici de montaña). Se pasa bien y hay buen ambiente.
Al de utebo me imagino que tambien iré, alguno más del foro creo que se apuntará tambien, son 6 KM CARRERA A PIE +20 KM BTT +3 KM CARRERA A PIE. Son distancias asequibles, además no creo que la parte de btt tenga desnivel. Un esfuerzo de menos 1 hora 30 mas o menos
Tienes un tema abierto aqui con la info:
duatlon-cross-solidario-utebo-t858.html

Jodo mucho corres tu, bestia 1:30 ya estaria maravilloso,

por **murillei** » Vie Feb 04, 2011 10:42 pm

The Mexican escribió:
murillei escribió:
marcos escribió:p0or cierto alguno habeis hecho alguna duatlon? , yo me voi a apuntar a la de utebo del 27 de febrero, sabeis cual no¿ me parece un reto , pero bueno...

Yo he hecho unos cuantos de carretera y uno de cross (de bici de montaña). Se pasa bien y hay buen ambiente.
Al de utebo me imagino que tambien iré, alguno más del foro creo que se apuntará tambien, son 6 KM CARRERA A PIE +20 KM BTT +3 KM CARRERA A PIE. Son distancias asequibles, además no creo que la parte de btt tenga desnivel. Un esfuerzo de menos 1 hora 30 mas o menos
Tienes un tema abierto aqui con la info:
duatlon-cross-solidario-utebo-t858.html

Jodo mucho corres tu, bestia 1:30 ya estaria maravilloso,

Que no maño, ya verás. Como ejemplo.
El año pasado en uno de carretera de 4,5km + 20km + 2,5km 0:57:38, ya te digo que menos de 1:30 seguro, en bici no vas a ir a una media de 35 pero pero una media de 25 si es bastante llano seguro.

Que poco confias en ti....

por **murillei** » Sab Feb 05, 2011 9:12 am

luismi culego la foto que me has comentado del maratón.
Saludos. Fran.

Imagen

por **luismicop** » Sab Feb 05, 2011 6:49 pm

murillei escribió:luismi culego la foto que me has comentado del maratón.
Saludos. Fran.

Muchisimas gracias , Fran. Es que soy un poco "ciberzoquete", ja,ja,ja.
Bueno, vista la foto de arriba veis lo que se puede sentir entrando con tu peque en una marathón... y eso que faltan los gritos, aplausos y ánimos que el público nos daba entrando así...
Justo es que si la familia es la que sufre nuestra ausencia cuando entrenamos una marathon, sean los primeros en disfrutar del resultado y del mejor momento de todos, no???
Un saludo a todos, nos vemos!

por **murillei** » Sab Feb 05, 2011 6:58 pm

Muy buena la foto. Ya nos imaginamos lo que se puede llegar a sentir. Las sensaciones de cada uno al llegar a meta son distintas pero la satisfacción que se tiene al llegar es seguro muy parecida.
Ya tengo ganas del tercer maratón...

Saludos.

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