Para empezar bien el Pilar, vamos a continuar con el entrenamiento, en esta ocasion sobre 2 horas 15 minutos a un ritmo y espero que se aproxime de 5:30, lugar de quedada como siempre en el Parque, y la hora a las 7:45. Nos vemos.

Postea si vas a venir para ver que recorrido hacemos, Saludos.

por alli estare sobre las 7:45..... y eso eso ,esperemos respetar el ritomo k son 2 y pico

Hola, mañana no iré con vosotros. El domingo voy a la carrera de orientación en Juslibol, y no quiero forzar la máquina demasiado. Ánimo y que salga un buen entrenamiento.

Luis.

LuisG escribió:Hola, mañana no iré con vosotros. El domingo voy a la carrera de orientación en Juslibol, y no quiero forzar la máquina demasiado. Ánimo y que salga un buen entrenamiento.

Luis.

ok, ok, que vaya bien el domingo ya nos contaras.