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tirada de 20k para el maraton

Próximas carreras en Zaragoza, Aragón.

tirada de 20k para el maraton

Notapor marcos » Jue Sep 13, 2012 5:39 pm

el domingo he quedado con carlos para hacer una tirada por la rivera , 8:45 debajo del puente del tercer milenium!!! si alguien se anima que lo diga :mrgreen:
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Re: tirada de 20k para el maraton

Notapor murillei » Vie Sep 21, 2012 8:36 am

Mirando los inscritos de la Maratón de Zaragoza este año de momento poco mas de 800, esta visto que es complicado tener una maraton que vaya creciendo año a año sino que es al revés.... :cry:

Este año tendreis fotografo de calidad... y estrenando reflex... jejejeje!!! por alli estaré dandos ánimos.
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Re: tirada de 20k para el maraton

Notapor EdGaR » Vie Sep 21, 2012 12:55 pm

apúntate webmaster, así al menos ya serán 801 :D
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Re: tirada de 20k para el maraton

Notapor marcos » Vie Sep 21, 2012 6:19 pm

es una pena , esqu en septiembre!! ya te has piyao la camarica? a pues me alegro de que hagas fotos!! de puta madre!! igual vienes de empalmada :mrgreen: yo ire con cubero desde el 15!! si todo va bien con la liebre de 3,30, aunque he entrenado solo 5 semanas ... y me ha salido mal el test de las 6000... pero bueno como lo veis?
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Re: tirada de 20k para el maraton

Notapor murillei » Sab Sep 22, 2012 6:50 am

Bueno, puedes intentarlo... salir a 5 no es una locura... luego si sale mal pues te dejas caer y esperas a la de 3:45... :mrgreen:
Venga cracks que ya no queda nada!!!
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Re: tirada de 20k para el maraton

Notapor murillei » Sab Sep 22, 2012 6:51 am

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Re: tirada de 20k para el maraton

Notapor marcos » Lun Sep 24, 2012 5:24 pm

seguro que ha terminado? jajaj ya verás como no!! sisi me la juego, aunque ayer en el ultimo entreno me dio un tiron en los lumbares y hoy los tengo peor... pero bueno!! no queda nada!!!
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Re: tirada de 20k para el maraton

Notapor carlos cubero » Jue Sep 27, 2012 9:23 pm

bueno haremos de acompañante para marcos, q en una tirada q hicimos lo vi bien pero muy bien
el sub 3.30 lo tienes ya en el bolsillo . solo te hace falta relajarte y descansar
ami me vendra bien para la de VLC, como un buen entreno y encima bien acompañado , asi da gusto hacer las tiradas largas :D :D
bueno nos vemos
un saludo peña
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Re: tirada de 20k para el maraton

Notapor murillei » Vie Sep 28, 2012 4:13 pm

bueno el domingo os veo... otra vez de fotografo jejejeje!!

bueno alguien tiene un dorsal que le sobre? jajajajajja!!!
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Re: tirada de 20k para el maraton

Notapor marcos » Vie Sep 28, 2012 9:23 pm

si lo tubiera te lo prestaria jaja ya lo sabes pero no!!! aunque joder los de salomon le envian un diaantes un mensaje al organizador y consiguen mira haber tu!! que andandaeh pesa en zaragoza!! :mrgreen: nose si podre seguirte yocarlos , pero es una motivación ir con alguien tirando de ti!! vamos que no queda na !!
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