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Trail Aneto 2012

Carreras de montaña, ultra trail y pruebas de larga distancia.

Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Jue Jul 12, 2012 8:50 am

Para ir abriendo boca... o mejor para que los nervios ya vayan corriendo por vuestro interior os dejo un par de crónicas de la prueba que he encontrado por internet.
No tienen desperdicio.


http://salvacalvo.blogspot.com.es/2011/ ... -2011.html

http://tenerifetrail.blogspot.com.es/20 ... -2011.html

Os dejo tambien esta de la vuelta al aneto.

http://srornitorrinco.blogspot.com.es/2 ... -2011.html

Por cierto... una imagen vale mas que mil palabras.

Dioooos por aqui tenemos que subir? .... y luego bajar.... :shock: :shock: :shock:

Imagen

Por cierto el record de la prueba por si alguno tiene pensado bajarlo jijiji:

Record H: Albert Giné 8h 08m 41s (2011)

Record M: Maddi Arrazola 9h 49m 53s (2011)
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor marcos » Jue Jul 12, 2012 5:23 pm

http://baztrailcierzo.blogspot.com.es/2 ... aneto.html aqui la de los bisontes del cierzo!! proximamente un video de mis entrenos por benasque.... :mrgreen:
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor Ecozep » Jue Jul 12, 2012 11:39 pm

Esa foto es la de la subida a la Picada y es una zona de glera. Algunos las bajan como si esquiasen....
Es la zona peor, así que hay que pasarla con tranquilidad
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Vie Jul 13, 2012 6:52 am

A mi me recuerda un trozo del recorrido de los carros de foc.... no se terminaba nunca...
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor goflotus » Vie Jul 13, 2012 4:30 pm

Ya sólo quedan 2 semanas!!!!
Este finde otra salida para acumular kms y desnivel por la zona del cotefablo-sobremonte. La próxima semana a recuperar un par un par de días, y 2-3 salidas más por juslibol, y la última semana alguna vuelta a trotar suave por el parque del agua, y creo que se acabó lo que se daba.
Y luego a darle vueltas a la mochila, material obligatorio, cojo esto o lo otro, camel o bidones, forro....

Para motivar, os dejo enlace a un video del último gran trail de peñalara, que refleja bien el esfuerzo y dureza de estas pruebas.
http://ser13gio.blogspot.com.es/2012/07 ... 0.facebook
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Sab Jul 14, 2012 8:15 am

Joer... muy chulo el video. Y el recorrido tiene buena pinta habrá que apuntarla para algún año.
Ah por la noche los corredores parecían zombies... jejejeje
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor marcos » Sab Jul 14, 2012 12:25 pm

yo se acabo , un par de dias la semana que viene de gim y 10km 2 dias y vale y la siguiente igual quiero llegqar descansado ademas de subir en puntillas en la boca el infierno , tengo los akiles jodidos!!!
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Sab Jul 14, 2012 2:23 pm

Hoy yo he hecho salida de casi 18km... muy suaves... ya salidas en decremento de kms.

http://connect.garmin.com/activity/199008580
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor goflotus » Lun Jul 16, 2012 7:43 am

Ayer, último entreno cañero.
Al final salieron algo más de 27 kms y 2080 m+, rollo "excursión" en las subidas, andando y tirando de bastones, y corriendo sólo en llano y para abajo, vamos, lo que pienso hacer el 28 de julio...
Y lo dicho, un par de salidas más por juslibol esta semana (cuando recupere las rodillas), y la semana que viene tranquilidad y a preparar la mochila!!
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor PABLO LUK » Lun Jul 16, 2012 4:24 pm

alguien conoce el camino? o nos vamos a perder mil veces? de comida que vais a llevar? bastones vais a llevar todos no?
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor marcos » Lun Jul 16, 2012 5:14 pm

yo llevare el track !! comida nose yo no voi a cenar ni desayunar nada que no lleve , en principio, que ultimamente tengo el estomago muy delicado asi que igual me llevopasta , otra cosa lo del coche como lo hacemos?
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Lun Jul 16, 2012 6:25 pm

Yo bastones si... comida a parte de geles y alguna barrita algun bocata o sandwich
Empezaré a ver lo que me falta de material obligatorio.
De lo de perderse hombre no creo que sea facil perderse, de todas formas yo de noche enchufaré el GPS pero de dia me fiaré del culo del o de la de delante :mrgreen: :mrgreen:
Jodo ya estoy nervioso.
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor marcos » Lun Jul 16, 2012 7:39 pm

a comida para la carrera decias? yo no mas de 8 o 10 geles , 10 o15 barritas y un fuet :) a mi marial creo que no me falta nada , lo unico el polar que es muy fino espero que no me digan nada!!! los equipos cuando los hacemos el 20 es el limite. yo tambie3n estoy nervioso masque para la calcenada , esto es algo totalmente nuevo para mi , vamos creo que para los 5..
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor Jordi » Lun Jul 16, 2012 8:37 pm

hola a todos! ya he vuelto de mi andada de 5 días pirenaica siguiendo la ruta de carros de foc. He entranado lo de andar con bastones, por que correr.... nada.
Ya tengo la mochila y hotel reservado. Al final me he cogido en benasque (hotel el puente, o algo así). No quedaba nada más, y este por los pelos.
Yo seguramente no tengo coche para subir ni bajar. Si no os importa me apuntaré con alguien de vosotros.
También con los nervios a flor de piel. Voy a repasarme bien la ruta porque por lo que me imagino, si sabemos bien el circuito y no nos quemamos donde no toca, ganaremos mucho. Hay que saber en todo momento lo que nos queda por delante.
Yo esta semana y la que viene ya voy de bajada. Saldré algún día pero no más de una hora. Se podría intentar quedar y hacer 45-60 minutos + caña + olivas en terraza :) :) ¿como lo tenéis?
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor PABLO LUK » Lun Jul 16, 2012 9:13 pm

marcos el track me lo puedes pasar de alguna manera para tenerlo yo?
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor PABLO LUK » Lun Jul 16, 2012 9:33 pm

ya esta ya lo tengo dejalo... :D
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor marcos » Lun Jul 16, 2012 9:42 pm

ok yo me lo baje de la pag!!!
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor EdGaR » Mar Jul 17, 2012 8:44 am

vamos chicos!! lo tenéis ya a la vuelta de la esquina!!!!!!!!!! :wink:
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Mar Jul 17, 2012 9:48 am

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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Mar Jul 17, 2012 9:51 am

Lo de los equipos podemos hacer unos de dos y otro de tres....

Estamos JORDI, MARCOS, GOFLOTUS, PABLO_LUK Y MURILLEI

Ya direis.

De todas formas todavai no se pueden hacer los equipos: http://www.nlmt.com/index.php?mmod=stat ... nt&IDf=272

Estaremos atentos.

¿Lo de que hay comida el domingo donde lo pone?
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor goflotus » Mar Jul 17, 2012 9:59 am

Yo también empiezo a estar nervioso.... :mrgreen:
Ya estoy dándole vueltas al tema de comida para ese día. Barritas y geles de powebar, ya veré cuantos, y luego algo salado, frutos secos, o algún mini-sandwich con paté y jamón p.ej. Y pastillas o sobres de isotónica para echar a los bidones.
Por supuesto, bastones.
Lo del viaje y equipo, ya estoy "fichado" :lol: , voy con otros dos amigos a los que "engañé" para este reto (ya veremos si no acabo con sus bastones clavados en la espalda como banderillas :mrgreen: ).
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Mar Jul 17, 2012 10:04 am

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Re: Trail Aneto 2012

Notapor PABLO LUK » Mar Jul 17, 2012 11:57 am

entrenamiento de hoy...21km a 4:59 por los montes de valdespartera...vamosss!!! :mrgreen:

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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Mar Jul 17, 2012 12:10 pm

Previsiones para el sabado 28 sol y sin calor en exceso.

http://www.tiempo.com/benasque.htm
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Mar Jul 17, 2012 12:15 pm

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Re: Trail Aneto 2012

Notapor PABLO LUK » Mar Jul 17, 2012 1:09 pm

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Re: Trail Aneto 2012

Notapor marcos » Mar Jul 17, 2012 6:10 pm

sin comentartios!! yo no corro mas hasta el dia 28 al almuerzo ire pero vale!! tengo otra vez los tobillos/akiles tocados y bastante...
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Mar Jul 17, 2012 8:24 pm

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Re: Trail Aneto 2012

Notapor marcos » Mar Jul 17, 2012 8:51 pm

bien , habewr como evoluciono y osa digo!! NO ME VA EL TRACK DEL AQNETO aa quien le va?
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor Jordi » Mié Jul 18, 2012 4:06 pm

yo el viernes me voy a "empaquetar" a mis hijos con sus abuelos (léase mis padres). El sábado, ni salida suave ni almuerzo. :(

mañana si el sol lo permite y alguien se apunta, si que me escaparé un rato a estirar las patas.
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Mié Jul 18, 2012 4:10 pm

Yo si es a las 20,20 me apunto.... igual me da salida suave que terraza y olivas.... :D :D
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Mié Jul 18, 2012 4:13 pm



Os dejo un video de la IDM de el pasado fin de semana... sufrimiento al 200%

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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Mié Jul 18, 2012 5:15 pm

Otro video esta vez de la The North Face® Lavaredo Ultra Trail

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Re: Trail Aneto 2012

Notapor marcos » Mié Jul 18, 2012 6:02 pm

habra que finiquitart lo de los coches
el sabado quedamos quien podamos pues!!! esa idm reto 2013
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor Jordi » Jue Jul 19, 2012 7:32 am

esta tarde me paso por la esquina de siempre a las 20:20. En principio iré de corto y con la mochila, pero si hace mucha caló, igual acepto caña y olivas... :D :D :D
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Jue Jul 19, 2012 7:48 am

Ok perfecto alli nos vemos, hay una opcion muy buena. Ir corriendo hasta el bar del canal que esta a 1,5km. Y echar las olivas alli. :D :D
Ayer sali yo un poco. Llevo algo sobrecarga en el tobillo, no debe ser mucho. Ahora ya tocará descansar lo máximo posible.
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Jue Jul 19, 2012 12:06 pm

Ya han sacado listado de dorsales y equipos.

Si os parece bien hacemos dos equipos. El capitan de cada equipo se echa a suertes.

ANDANDAEH A jordi - fran

ANDANDAEH B marcos - pablo
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor Jordi » Jue Jul 19, 2012 4:49 pm

ok a lo del bar.
ok a lo de los equipos.
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor marcos » Jue Jul 19, 2012 8:47 pm

el sabado quedamos o no? l ode los ewkipos de pm!! llevo los gemelos y akiles k nose de kien son !! me parece que voi a tener que tirar de nolotil!!!
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Vie Jul 20, 2012 11:18 am

Ya me he apuntado con Jordi.

Apuntaros vosotros dos (Pablo y Marcos) Poner en vuestro nombre del equipo: ANDANDAEH - B

Vamooooos equipo!!!!
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor PABLO LUK » Vie Jul 20, 2012 2:01 pm

marcos has hecho tu lo de los equipos o lo pongo yo?
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor marcos » Vie Jul 20, 2012 2:48 pm

ya lo hago yo ahora ok? :mrgreen:
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor goflotus » Vie Jul 20, 2012 3:30 pm

Mañana última salida por juslibol, por si alguien se anima.
Y ya sólo queda una semana!!!!
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor The Mexican » Vie Jul 20, 2012 5:19 pm

Joder!!!, que nervios me dan solo de leeros, bueno ahora ya a descansar a tope e intentar controlar los nervios. Estaremos con vosotros el dia de la carrera, la es el sabado por la mañana no?, nosotros estaremos por el Cañon de Añisclo, suerte y a disfrutar.
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Vie Jul 20, 2012 5:35 pm

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Re: Trail Aneto 2012

Notapor PABLO LUK » Vie Jul 20, 2012 9:25 pm

Ya me esta empezando a doler la rodilla...la semana de antes siempre me aparecen mil dolores... :mrgreen:
la suerte esta echada...
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor murillei » Sab Jul 21, 2012 7:39 am

a mi me pasa lo mismo, me están apareciendo dolores... debe ser normal por lo que veo. Quizás sean dolores psicológicos....

7 dias....
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor The Mexican » Sab Jul 21, 2012 9:06 am

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Re: Trail Aneto 2012

Notapor marcos » Dom Jul 22, 2012 12:40 pm

Alguno subiendo al moncayo hoy.... Yo saldre a correr hoy pese a las molestias!!!
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Re: Trail Aneto 2012

Notapor PABLO LUK » Dom Jul 22, 2012 9:04 pm

:twisted:
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