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ultra trail del sobrarbe

Carreras de montaña, ultra trail y pruebas de larga distancia.

ultra trail del sobrarbe

Notapor nacho3vm » Dom Jun 24, 2012 7:11 pm

Bueno ya falta menos de una semana, tengo a partes iguales ilusion y respeto, me hubiera gustado tener un poco mas de tiempo para prepararla, pero es lo que hay, tampoco me quejo.

Me gustaria que me echarais una mano ha acabar de hacer la mochila para el sabado, esta carrera tiene pocas cosas de material obligatorio:
recipiente de agua, cortavientos o chubasquero, mapa y hoja de ruta, tlfno movil, silbato, imperdibles y alimento.

Aparte de todo esto habia pensado en llevar gps, con pilas extras, un pequeño botiquin con unas venda elastica, vaselina, anti inflamatorio y tiritas y una camiseta termica.

Echais algo en falta se os ocurre algo...

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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor murillei » Dom Jun 24, 2012 9:36 pm

Pillate fortasec por si las moscas. Esparadrapo por las rozaduras por si acaso. Para la calcenada también nosotros llevamos Flectomin. Unos calcetines de repuesto vendrían bien, pero todo depende de como vayas de cargado. Si vas a ir sólo llevate mp3.

Consejo: este semana bebe como un poseso, viene una ola de calor del copón. En principio el jueves parece que mejora la cosa pero esta semana hidratate bien como si estuvieras en las fiestas del pueblo.

Mucha suerte, venga campeón que ya no te queda nada!!!! y a nosotros casi na también.
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor marcos » Lun Jun 25, 2012 5:46 pm

reflex tambien viene bien!! animo !! seguro que la petas!!! :mrgreen:
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor aescolano7 » Lun Jun 25, 2012 8:20 pm

Yo también estaré por allí , aunque no creo que nos veamos ya que yo hago la media maratón. Es mi primera carrera de montaña minimalista ,la verdad es que solo corrí hace un par de años la de multarroya con zapas normales. Bueno espero que nos vaya bien a los dos.
Saludos.
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor murillei » Mié Jun 27, 2012 8:13 am

Muchas suerte a los dos... ya nos contareis que tal cada uno en su prueba.
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor goflotus » Mié Jun 27, 2012 8:18 am

Pena de boda que tengo el sábado, si no allí estaría con otros dos amigos que se apuntaron y me están poniendo los dientes largos desde hace tiempo....
Al que vaya, a disfrutad de la carrera!!
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor marcos » Jue Jun 28, 2012 5:26 pm

animop campeones!!
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor murillei » Vie Jun 29, 2012 9:40 am

Suerte a todos los que participais mañana... eso si con 14 horas de tiempo límite vais a tener que estar atentos....
Esperamos vuestras cronicas de finishers...
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor marcos » Vie Jun 29, 2012 5:11 pm

pense en correrla pero me hecho para atras el tiempo, esque o corres o no llegas , lo de correr andar , ojo eh!!!
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor murillei » Vie Jun 29, 2012 5:24 pm

aunque sales a las 6:00 de la mañana como no lleves un ritmo bueno no llegas.... :D :D
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor aescolano7 » Sab Jun 30, 2012 8:55 pm

Media de Sobrarbe:
Al final ha merecido la pena el madrugón.
A punto de perder el autobús hacia Ceresa(salida de la media) en la web ponía q salía a las 9 y ha salido a las 8.45.
Hemos salido a las 10 h. los 4,3 kms primeros eran todo subida y prácticamente casi todo andando por el desnivel.
He salido en el grupo de los 1ºs con un chaval de Zgz q también debutaba en montaña y hemos formado un grupo de 4 3"chicos y una chica( q al final ha sido la 1ª en su categoría) la verdad es q a fuerza de seguirles para no quedarme solo y perderme he corrido mas rápido de lo q tenía pensado. A falta de 5 kms han pinchado un poco los dos chavales y nos hemos quedado la chica y yo pero se me ha empezado a " montar" el cuadriceps de la pierna dcha y he tenido q frenar con lo q los últimos kms he ido solo y casi me confundo de camino una vez.
Al final 7º !!! ( de 87 corredores).Muy pero q muy contento.

He sufrido un poco con las minimalistas, sobretodo al final cuando vas hecho polvo.
En fin q ha sido bastante duro, mi admiración a los que hacéis las ultras.

Saludos
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor marcos » Sab Jun 30, 2012 9:24 pm

enhorabuena , hoy nos hemos acordado de ti en el moncayo, con zapas minimalistas y ese puesto , ya puedes estar contento macho , enhorabuena otra vez!!! :mrgreen:
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor murillei » Sab Jun 30, 2012 9:30 pm

enhorabuena por terminar la prueba y mas por ese peazo séptimo puesto. Y eso si, seguro que el primero con minimalistas...
Por lo que he leido la prueba ha sido muy dura en las tres modalidades. A ver si ha tenido suerte nacho y ha podido acabar....

Me estoy empezando a acojonar para el aneto..... :D :D :D
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor aescolano7 » Sab Jun 30, 2012 10:11 pm

Muchas gracias a los dos.
La verdad es que me he quedado muy sorprendido con el puesto después de ver en la salida a la gente muy preparada en plan de accesorios ,zapas y pintas de "profesional".será porque soy novato en estas carreras jeje.

Me he acordado de Nacho en la carrera pensando q siya avía salido a las 6 y le quedaba aun pasar todo lo que estaba corriendo yo, buufff.
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor nacho3vm » Dom Jul 01, 2012 7:09 pm

Buenas a todos y gracias por acordaros de los sufridores.

La carrera increible he disfrutado muchismo y me he visto muy bien bastante mejor de lo que me esperaba, al final lo he echo en 11h40 min pero en serio es lo de menos, yo tambien tuve miedo con los tiempos de corte y en ningun momento lo vi peligrar, es mas creo que dejaron seguir corriendo por que hubo gente que entro sobre las 20:45.
aescolano7 felicidades por tu carrera, no se que tal temperatura te hizo a ti a la hora que corriste, pero cuando me toco pasar a mi desde que bajas el collado hasta ainsa, me parecio un horno, y para el año que viene animate a hacerla entera las vistas en el primer collado son espectaculares. aunque lo mejor de estas carreras es la gente...
Marcos mi amigo acabo 6 lo hizo en menos de 8 horas y con pajarraca incluida en los 3 ultimos km, si no pilla podio, esta echo un bicho que no veas.. "menos mal que al final no me acompaño a mi en la carrera por que este lento es bastante mas rapido que yo a tope"

Bueno a los del Aneto seguir disfrutando con los entrenamientos y no tengais miedo el dia de la carrera seguro que hay gente menos preparada que vosotros y van mas tranquilos.

Os dejo mi cronica por si alguno se aburre
http://running3vm.blogcindario.com/2012 ... rarbe.html
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor murillei » Dom Jul 01, 2012 7:34 pm

Buenas Nacho.
Enhorabuena por tu primer ultra, y con nota. Muy buen tiempo para el desnivel que tenia la prueba y el calor que debió pegar en los kms finales.
A mi se me ponen los pelos de punta leyendo la crónica... ya veo cada vez mas cerca la fecha del aneto.
Habrás comprobado el compañerismo que se viven en este tipo de pruebas... totalmente distinto a cualquier tipo de carrera. Aquí no importa hacer puesto ni veras a gente esprintar en los últimos metros, solo el terminar y llevarte algún amigo que otro que comparte tus misma afición.
Como dices tu, donde esté una prueba de montaña que se quite el asfalto.
Ahora a descansar y reposar unos días que lo tienes merecido. Hace un año te conocimos y veías lejos lo de hacer un ultra y ahora ya lo tienes en el bolsillo.
A pensar en nuevos retos.
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor marcos » Lun Jul 02, 2012 9:10 pm

enhorabuena me alegro un montón!!! tu amigo para hecharle de comer aparte jaja menudo figura y no estando al 100% , luego leo tu crónica , ahora a recuperar!!! :mrgreen:
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor Ecozep » Lun Jul 02, 2012 10:00 pm

Enhorabuena a los dos!!
no sabemos lo que tiene la tierra, las piedras y los desniveles que nos atraen más que el asfalto.
Y ahora a por nuevos retos
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor aescolano7 » Lun Jul 02, 2012 10:19 pm

Enhorabuena por el carrerón Nacho.
La verdad es que si que hacia bastante calor pero hasta los últimos kms se soportaba bien, luego por la hora y que la zona era mas abierta y sin arboles y algún contratiempo ( en el último avituallamiento cogí poca agua y encima cerré mal la camel con lo que se me iba saliendo el agua, jeje, y yo succionando como un loco) si que fue mas agobiante.
Pues para el año que viene me lo pensaré, a mí también me ha "enganchado" este tipo de carreras.
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor murillei » Lun Jul 02, 2012 10:33 pm

Por curiosidad Alberto, ¿que modelo de zapatillas llevabas?
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor aescolano7 » Mar Jul 03, 2012 1:24 pm

Son las New Balance Minimus Trail 00 ( lo de 00 es por zero drop, 0 milimetros de diferencia entre puntera y talón), pesan 134 grs. Quizás hubiera necesitado un poco más de protección (había bastante piedra) pero bueno solo sufrí al final cuando estaba cansado y ya fallan un poco las piernas.
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor murillei » Mar Jul 03, 2012 4:53 pm

Gracias alberto.

134 grs... :shock: :shock: casi tres veces menos que unas zapas normales.
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor murillei » Mié Jul 04, 2012 7:49 am

Ya han publicado los tiempos de las tres pruebas:

Tiempos de la Ultra-Trail
http://www.monteperdido.com/ultratrail- ... tra-trail/

Tiempos de la Maratón
http://www.monteperdido.com/ultratrail- ... on-ceresa/

Tiempos de la Media Maratón
http://www.monteperdido.com/ultratrail- ... a-maraton/


Jodo el primero de la ultra-trail 7 horas 15 min....
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor murillei » Jue Jul 05, 2012 7:54 am

Nacho que tal va la recuperación después de un ultra?
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor nacho3vm » Jue Jul 05, 2012 9:19 am

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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor murillei » Jue Jul 05, 2012 10:45 am

Yo

la desertica extrema belchite, SEGURO

trail sierra de guara 37 km para el 7 de octubre. ESTA ME LLAMA... TAMBIEN HAY VERSION LARGA JEJEJEJE
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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor nacho3vm » Jue Jul 05, 2012 10:17 pm

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Re: ultra trail del sobrarbe

Notapor marcos » Vie Jul 06, 2012 4:25 pm

aun os liareis... yo creo que la maratón!! estoy subiendo ritmos y me veo bien!! :mrgreen:
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