Tuturuturuuu!!! Ya hay fecha definitiva para nuestra carrera favorita , la MEDIA MARATÓN VILLA DE MONREAL DEL CAMPO o la carrera del bocadillo de jamón. .
Es el sábado 19 de septiembre. Por la tarde como todos los años.

Distancia a recorrer será de 21.097 mts
SALIDA: a las 18 horas desde la Plaza Mayor, junto al Pabellón Polideportivo.
Inscripción TICKETRUN [ clic aquí ]
6 Euros para inscripciones realizadas hasta el 4 de Septiembre.
10 Euros para inscripciones realizadas del 5 de Septiembre al 17 de septiembre.
Vestuarios, aseos y servicio de guardarropa gratuito en el Pabellón de Deportes.
Premios en metálico.
Bolsa del corredor con recuerdos conmemorativos.
Jamón a los clubes que terminen la prueba con al menos 8 corredores. (si se animan 7 mas podemos optar al Jamón) .
Más info aqui http://www.carreraspopulares.com.es/carreras/monrealdelcampo/

Un servidor estará alli. Ya es el tercer año que vamos.

PD: Southface a esta no me puedes fallar. , ramillei a ver si esta vez te animas.

Recordemos el video del año pasado

chachi chachi

Ala pues, que igual me apunto.

A ver si te animas y vienes a correr con nosotros.

YA ME HE APUNTADO A LA CARRERA.
El tercer año que subimos a por el bocadillo que jamón. Que malo es el hambre.

Esta semana es clave, si me veo con fuerzas me apunto.
A ver si se anima alguien más, nos traemos el jamón y preparamos una merendola.
Aleeee saludos!!

ya estoy apuntado, a por el bocata de jamon

ciudadito con Ramille que estuve el sábado con el y tiene hasta neumáticos nuevos....

EdGaR escribió:ciudadito con Ramille que estuve el sábado con el y tiene hasta neumáticos nuevos....

Hasta que no lo vea en monreal.... . A ver si aparece ya de una vez en alguna carrera. Llevo un par de años diciendole que se venga a una media.
Venga ramo, que luego dan bocatica de jamón cuatro jotas.

Para el sabado dan muy nuboso en monreal, espero que no caiga tanta agua como en la media maraton de cariñena.
Por cierto Ramillei (alias usain Bolt) se va a otra maraton nocturna en logroño.

He salido esta mañana a correr y parece que no duele. Eso si, no me fio , asi que esta tarde en la media de monreal no iremos a forzar, a la marchica y a terminar tranquilamente. No me fio de salir a bajar tiempo y la caguemos.
PD: Southface ENCIENDE EL MOVIL que no te localizooooooo
Aleee ya os contaré.

Bueno ahí va mi crónica...

Lo que parecía que empezaba muy bien, no termino tan bien...

A las 18 se daba la salida de la media maratón de Monreal del campo, los primeros kilómetros iba bastante bien entorno a un ritmo de 4,30 y las sensaciones eran bastante buenas. Un poco de dolor en el muslo pero podíamos aguantar sin problemas.
Al kilómetro 11 llegaba con un tiempo aproximado de 50 minutos y 30 segundos, estaba muy contento con la primera parte... pero a partir de ahi hacia atrás, las piernas ya no respondían igual (debido a los días de reposo) y la pierna dolorida días atrás no la podía estirar como dios manda. Así que bajamos el pistón y a terminar sin forzar. Sobre el km 18 me pasa sr. southface y le digo (si fuerzas un poco igual puedes bajar de 1:40)... yo me quedo atrás a mi marcha hasta la meta.

Al final creo que sobre 1:43 más o menos.
Después de estos días pasados no es mal crono, el año pasado creo que hice 1:49; pero cuando tienes metida en la cabeza mejorar la marca de la media y ves que vas bien fastidia un poco.

Pero eso no fue lo peor... lo peor fue la vuelta a Zaragoza... menos mal que llevaba a patricia de chofer. Eché hasta el higadillo vaya manera de devolver... debió ser un corte de digestión; igual del liquido o fruta que tome después de la carrera.

Hoy por la mañana ya parece que estoy mejor, con agujetas pero mejor.

Espere que the southface terminara mejor la noche...

Aleee saludos a todos, en cuanto me pase la fotografa las fotos la subo.

ayssssssss a cuidarse!!

Animo y a descansar para la maraton. De todas formas 1 hora 43´es un tiempazo. Ya quisiera hacer yo ese tiempo lesionado

Gracias, ahora a descansar un poco y a ver si desaparece ese dolor al completo.

Ya esta disponible la clasificación de la media maraton de monreal del campo 2009.
http://www.championchiparagon.com/ligapopular2008/monreal/Absoluta%20masculina.pdf

Al final los tiempos nuestros fueron:

The southface: Pos. 103, 01:42:17
Murillei: Pos. 113, 01:43:29

Los tiempos intermedios no aparecen, o hubo fallos o no los han colgado todavia.

Un año más monreal del campo, que guay...la verdad es que la impresión de la carrera es positiva, después de pegarme un invierno con las defensas bajas y pillando anginas cada dos por tres, poder terminar la carrera tranquilamente sin agobios ya es un lujo. Lo que más me ha gustado este año es que me deje el reloj en zaragoza, y a partir de ahora ya no lo cojo más. Que relax no saber cuanto tiempo llevas, ni a cuanto el km, ni si puede ir más rápido o más lento, el gusto de correr por correr, lujazo señores...en fin...la maratón más cerca que nunca

Jolin, acabo de leer lo de tus vómitos, yo la verdad es que con al sed que llevaba en Teruel me bebí hasta el agua de los floreros, jeje...A cuidarse murillei, fisio y come de todo, y practica spfing un par de días macho