El próximo sábado 14 de octubre se celebrará en Bielsa la III edición del TRAIL VALLE DE BIELSA DESAFÍO COMODOTO, con diferentes distancias: 35K, 23K y 11K. El Ayuntamiento de Bielsa organiza y promueve este evento deportivo, con la Dirección Técnica de Fartleck Sport. La prueba se incluye en el calendario autonómico de la Federación Aragonesa de Atletismo contando con el control técnico de su Comité Territorial de Jueces.
Inscripciones Hasta el 8 de octubre
ON LINE: www.trailvalledebielsa.com
Recogida de dorsales y bolsa del corredor:
Horarios:
• Viernes 13: de 19h a 21h en el Ayuntamiento de Bielsa.
• Sábado 14: de 7:30h a 9h en el Ayuntamiento de Bielsa.
Categorías
• 35K
• General M Y F
• Andada M Y F
• Sénior M Y F
• Master A M Y F
• Master B M Y F
• Máster C M Y F
• 23K
• General M Y F
• Sénior M Y F
• Master a M Y F
• Master B M Y F
• Máster C M Y F
• 11K
• General M Y F
• Andada M Y F
• Sénior M Y F
• Master A M Y F
• Master B M Y F
• Máster C M Y F
Se realizará control de material antes de la salida, además de controles aleatorios de material durante el recorrido, cada corredor debe portear su propio material obligatorio. En caso de no llevar alguno de estos materiales el participante no podrá tomar la salida o podrá ser descalificado de la misma si la falta de alguno de ellos se produce durante la competición. El material obligatorio quedará definido pocos días antes de la prueba una vez se sepa las condiciones meteorológicas en las que se disputará la prueba.
Material Obligatorio:
• Mochila.
• 1L de agua al comenzar la prueba.
• Comida que cada participante considere necesaria.
• Manta de supervivencia.
• Sistema hidratación.
• Teléfono móvil con batería cargada.
• Silbato.
• Chaqueta cortaviento o chubasquero. Recomendable.
• Gorra de sol/Buff/Visera/Protección Solar. Recomendable.
• Camiseta térmica. Opcional.
• Mallas largas. Opcional.
Criterios ambientales
El entorno debe cuidarse y respetarse, en los avituallamientos habrá cubos de basura para tirar los desperdicios que se puedan generar debiendo el participante hacer utilización de los mismos o transportar su propia basura generada. La organización contará con un cierre de carrera que se encargará de eliminar todos los marcajes realizados.
Abastecimientos y estaciones de ayuda
Atención importante en los avituallamientos NO habrá vasos para favorecer el cuidado del medio ambiente, por lo tanto, cada corredor deberá portar su vaso plegable, camelback o sus propios bidones para rellenar.
Abastecimientos TVB 11K:
o Llanos de Diera, 6.4K: agua, isotónico, frutos secos y gominolas.
o Presa Pineta, 9,2K: agua, gominolas y fruta.
Abastecimientos TVB 23K:
o Lo Grau, 8,4K: agua, isotónico, frutos secos, fruta.
o Espierba, 10,2K: agua, isotónico, frutos secos, fruta.
o Llanos de Diera, 13K: agua, isotónico, frutos secos y gominolas.
o Presa Pineta, 15,8K: agua, gominolas y fruta.
o Musulié, 20,7K: agua, isotónico, frutos secos y gominolas.
Abastecimientos TVB 35K:
o Lo Grau, 8,4K: agua, isotónico, frutos secos, fruta.
o La Estiva, 13,5K: agua, isotónico, frutos secos, fruta.
o Espierba, 22,2K: agua, isotónico, frutos secos, fruta.
o Llanos de Diera, 24,9K: agua, isotónico, frutos secos y gominolas.
o Presa Pineta, 27,8K: agua, gominolas y fruta.
o Musulié, 32,7K: agua, isotónico, frutos secos y gominolas.
Abastecimiento de meta para todas las distancias: Agua, frutos secos, fruta, snacks y otros.
• En cada zona de avituallamiento habrá dispuestas zonas de recogida de residuos, en las que el corredor deberá depositar obligatoriamente los desperdicios generados.
• Se dispondrá de ‘sprays’ antinflamatorios en cada uno de los avituallamientos para aliviar el dolor de músculos y articulaciones en torceduras, esguinces o calambres, entre otras cosas.
Tiempo límite y barreras de corte:
TVB 11K (corriendo y andando):
o Hora comienzo: 09:30h
o Nº abastecimientos: 2
o Tiempo límite: 5:30h
o Hora límite llegada a meta: 15:00h
TVB 23K (corriendo):
o Hora comienzo: 09:00h
o Nº abastecimientos: 5
o Tiempo límite: 5:30h
o Hora límite llegada a meta: 14:30h
TVB 35K (corriendo):
o Hora comienzo: 09:00h
o Nº abastecimientos: 6
o Tiempo límite: 7:30h
o Hora límite llegada a meta: 16:30h
Barreras de corte 23K
o Se establecerán dos puntos de corte en la prueba:
Kilómetro 5, donde el recorrido de las pruebas 23K y 35K se separa de la 11K. Aquel participante que su tiempo de paso sea superior a 2 horas deberá finalizar la prueba por el recorrido corto 11K (sin opción a premiación).
Presa Pineta, Kilómetro 16, donde el recorrido de las pruebas 23K y 35K se vuelve a separar de la 11K. Aquel participante que su tiempo de paso sea superior a 4 horas deberá finalizar la prueba por el recorrido corto 11K (sin opción a premiación)
Barreras de corte 35K
o Se establecerán tres puntos de corte en la prueba:
Kilómetro 5, donde el recorrido de las pruebas 23K y 35K se separa de la 11K. Aquel participante que su tiempo de paso sea superior a 2 horas deberá finalizar la prueba por el recorrido corto 11K (sin opción a premiación).
Avituallamiento Lo Grau, kilómetro 8,4, donde el recorrido de la prueba 35K se separa de la 23K. Aquel participante que su tiempo de paso sea superior a 2:45 horas deberá finalizar la prueba por el recorrido medio 23K (sin opción a premiación).
Presa Pineta, Kilómetro 28, donde el recorrido de las pruebas 23K y 35K se vuelve a separar de la 11K. Aquel participante que su tiempo de paso sea superior a 5:45 horas deberá finalizar la prueba por el recorrido corto 11K (sin opción a premiación).
o Este corte se realiza por motivos de organización y seguridad de los deportistas, dadas las condiciones de la prueba en la que se participa.
SERVICIOS AL CORREDOR:
- Se dispondrá de ambulancia en la zona de salida / meta.
- Vehículo 4*4 para acceder a los lugares menos accesibles del circuito.
- Duchas y vestuarios en las piscinas municipales de Bielsa.
- Camiseta conmemorativa de la prueba.
- Todos los participantes recibirán una caja del corredor con diversos productos de patrocinadores y colaboradores.
- Dorsales personalizados.
- Servicio de fotografía de la prueba gratuito.
- Jornada de puertas abiertas en el Museo de Bielsa.
- Avituallamiento final en meta: habrá un avituallamiento líquido y sólido (fruta, frutos secos, etc…) al llegar a la línea de meta para todos los participantes.